Visas tyrimas, apie kurį kalbėjau yra čia:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2656445/

Dar vienas svarbi citata iš to paties tyrimo: "In humans, no study to date has shown a benefit of calorie restriction." (Liet. - Tyrimuose su žmonėmis iki šiol nebuvo įrodyta kalorijų mažinimo nauda).